躺著半小時，就能增肌減脂？KL 雖然細女也 11 歲了，平日也有運動，但仍然肥胖，生完小朋友，個肚皮都總是鬆泡泡，肥了，脂肪就總是跑到肚皮去，不知有沒有生產過的媽媽有同感~
為了減肥，抽脂、冷凍溶脂、激光等 KL 也體驗過，而日前，KL 來到位於灣仔的 LM SKINCENTRE 體驗磁波塑肌 EMSCULPT™。一個不用動刀，只需 30 分鐘，20,000 次肌肉收縮，直達 7cm 肌肉層，零疼痛、零麻醉、零復原期的療程，KL 當然要試試。
磁波塑肌 EMSCULPT™ 同樣由捷克製造商 BTL 生產的 EMsella (幸福椅) 治療，採用類似技術的非侵入式塑身治療，EMSCULPT™ 是第一個同時鎖定肌肉和脂肪的機器，運用 HIFEM™ (High-Intensity Focused Electromagnetic Field) 技術，透過刺激神經，令自體肌肉不斷擴張及收縮 (Supramaximal)，進行極限訓練，令肌肉內部結構得以深度重塑，即肌原纖維的生長 (肌肉增大) 並產生新的蛋白質鏈和肌肉纖維 (肌肉增生)，從而訓練及增大肌肉密度和體積。它也能幫助生產後因腹直肌分離症 (diastasis recti)，肚皮變鬆弛的媽媽改善煩惱。
由於 HIFEM™ 技術的 100% 極限肌肉收縮 (Supramaximal) 能引發大量脂肪分解，脂肪酸由三脂甘油酸中分解流出，在脂肪細胞中大量累積。脂肪酸濃度過高，令脂肪細胞凋亡，在幾星期內從身體正常代謝中排出體外。所以 Emsculpt™ 療程能夠在強化及增加肌肉同時，做到減脂效果。
EMSCULPT® 設有 2 個治療頭，能夠局部針對想減肥位置，減脂同時增肌，肌肉線條快速打造，由於治療力度平均，能快速達到理想效果。Emsculpt™ 一個療程為 4 次，1 星期做 2 次，連續做 2 個星期，每次只需 30 分鐘，男女均可。另外，臨床研究顯示，完成連續 4 期的 Emsculpt™ 療程後，對產後患腹部肌肉分離的婦女腹直肌分離減少了 10.4%。
另外，臨床研究顯示，一次療程後，增加 92％ 脂肪細胞凋亡率；完成連續 4 期的 Emsculpt™ 療程後，減少 19% 脂肪厚度， 4.4 毫米腹部脂肪厚度，而對產後患腹部肌肉分離的婦女腹直肌分離減少了 10.4%。
療程過程很簡單快捷，當然首先必須經醫生評估健康狀況，覺得適合進行就可以開始，經 LM SKINCENTRE 醫生評估下，KL 適合進行磁波塑肌 EMSCULPT™ 療程。
了解清楚後，KL 先回到診所大堂，治療師會先詢問 KL 這兩星期的身體狀況，確保適合進行療程，KL 需要簽一份同意書，治療師亦再跟KL 解釋磁波塑肌 EMSCULPT™ 的步驟。
在 LM SKINCENTRE 第一次進行磁波塑肌 EMSCULPT™ 療程，需先進行脂肪分析儀 Inbody 770S 測量療程前身體總水分、細胞內水分、細胞外水分、蛋白質、礦物質、體脂肪含量、肌肉量、去脂體重 - 骨骼肌、體重 - BMI、體脂百分比、腰臀比 (WHR) - 節段肌肉量、節段肌肉百分比、節段脂肪量、節段脂肪百分比等以作跟進對比。
Inbody 770S 測量後，亦需進行拍攝作記錄。
接著便可進入療程房間平躺下，治療師為 KL 於需接受治療的腹部位置放上治療頭，細心的治療師會幫 KL 調整治療頭位置，以不壓著骨位，之後醫生便調整電磁波強度，療程開始。每次療程只需 30 分鐘，連衣服褲子也不用脫，只需平躺即可，療程不會令身體帶來不必要的負擔，亦不會造成損傷。
第一次體驗時，醫生為 KL 調整度數由 60% 開始，治療頭重覆傳送三種不同電磁波，感覺尢如收緊、彈跳和震動感，感覺比較明顯，特別是收緊時，感覺像有人不斷在腹上拉扯般，而 KL 就算平日有運動，但腹部的肌肉不強，雖然不是痛，但就是要時間適應。其實在適應後，是可按自已的舒適程度要求治療師調整電磁波強度，不過 KL 這一次就沒有再調整，60% 度數至完成。
完成第一次體驗後，沒有創傷及任何不適，只是感覺腹部有點酸，如做完強度操練般，而很容易出汗的 KL，完成療程後亦有有如運動後出汗的情況。至於效果，做一次，眼看是沒大改變。
而第二次療程，KL 是隔天進行，這次醫生同樣為 KL 調整度數由 60% 開始，KL 有了經驗，感覺輕鬆了，醫生就為 KL 調整度數由 75% 試試，KL 覺得猶如在做腹輪般，覺得仍可再加強，醫生更於後半部時間把度數調至 100% ，感覺強烈了，不過仍可接受。
第三、四次療程，是接著的一星期進行，KL 對儀器已經完全適應，100% 度數進行完全沒問題。 完成療程後同樣沒痛沒不適，就連酸的感覺也不太感到。
不過肚皮緊實的感覺明顯，特別是第三次療程後，當晚 KL 要上跆拳道堂操練，腹的肌力在磁波塑肌 EMSCULPT™ 療程下不知不覺下增強了，在做捲腹、平板等體能熱身時，KL 竟然不覺辛苦，做的時間可加長，很驚喜。
進行了 4 次磁波塑肌 EMSCULPT™ 療程，究竟效果如何？KL 現在也不知道，因為這療程於 4 次後仍會在身體運行，最佳效果是療程一個月可見，所以已預約二月再見醫生，進行脂肪分析儀 Inbody 770S 測量，想了解的朋友，要密切留意 KL 下回報告～
療程由 LM SKINCENTRE 提供，醫學美容純粹個人選擇，唯進行之前需清楚當中涉及的風險，以及認清是否切合自己需要，宜先諮詢醫生的專業意見。當然，每人膚質感覺不同，KL 的分享純粹給大家參考，KL 適合喜歡的未必人人一樣，大家有問題或疑問 KL 建議可在 LM SKINCENTRE 網站：http://lmskincentre.com/ 或 Facebook：https://www.facebook.com/LMSKINCENTRE/ 了解更多，又可致電：852- 3108 9779 查詢。
有興趣的讀者可以聯絡 KL 或直接聯絡 LM SKINCENTRE，預約時說是 Blogger Kanix Lee 讀者就可以了。
LM SKINCENTRE 地址：香港灣仔告士打道 80 號 16 樓
電話：(852) 3108-9779
電郵：info@lmskincentre.com
Whatsapp：(852) 54844408
Wechat：LMSKINCENTRE。
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